健康

剩菜剩飯大學問,怎么吃才健康!

剩菜剩飯大學問,怎么吃才健康!

剩菜剩飯怎么吃最好剩飯剩菜需涼透后再放入冰箱。這是因為熱食物突然進入低溫環境當中,食物中心容易發生質變,而且食物帶入的熱...

寶塔家居建材博覽中心 2019-08-17 16:36:19

節日餐飲飲食有度 過個健康快樂年

節日餐飲飲食有度 過個健康快樂年

點擊上方“公眾號” 可以訂閱哦!歡樂過大年,專家提醒,要做到飲食有節,起居有常,過一個健康、平安的春節。  飲食有度注重...

平安秀嶼 2019-08-17 16:11:48

健康午睡5要點

健康午睡5要點

【健康午睡5要點】科學有效的午睡是健康充電的好方法,想要高質量的午睡,你需要了解午睡5個要點:①睡前不吃油膩食物,不吃得...

洱源科普 2019-08-17 13:33:15

健康人體什么樣

健康人體什么樣

【健康人體什么樣】①精力充沛,能從容擔負日常生活和繁重工作。②處事樂觀,態度積極。③善于休息,睡眠好。④應變能力強,能適...

洱源科普 2019-08-17 13:26:13

暴雨來了別慌,這份防御指南要收好(健康中國)

暴雨來了別慌,這份防御指南要收好(健康中國)

  6月起,我國迎來了暴雨“車輪戰”,中央氣象臺多次發布預警信息。藍色、黃色、橙色、紅色各色預警怎么看?接到預警后要做什...

健康三明 2019-08-17 11:23:23

立秋后,您的健康貼士該換了!

立秋后,您的健康貼士該換了!

 八月是夏天即將結束、秋天將要來臨的時候。8月7日,立秋啦。然不是進入氣象學意義上的秋天,還可能會有高溫的天氣...

健康三明 2019-08-17 11:17:03

健康掌握秋季護膚小常識,讓肌膚享受秋風的愜意

健康掌握秋季護膚小常識,讓肌膚享受秋風的愜意

★ 護膚是現在很多人都非常在乎的事情。秋天,空氣中濕度大大降低,人們暴露在外的皮膚有一種緊繃繃的難受感覺,這就是秋季肌膚...

健康秋季養生飲食原則多吃潤燥補肺食物

健康秋季養生飲食原則多吃潤燥補肺食物

立秋之后秋天正悄然來臨,秋季是個需要滋補的季節,處于冬夏之間,在炎熱的夏季我們身體消耗了許多的津液,在秋季的時候我們需要...

健康立秋節氣養生知識  助你度過安逸初秋

健康立秋節氣養生知識 助你度過安逸初秋

         8月7日迎來二十四節氣的立秋。立秋后氣溫還是比較高,...

在夏季影響你健康的六個壞習慣

在夏季影響你健康的六個壞習慣

 常說酷暑難耐,在這驕陽似火的夏季,經常心神不寧,夏季養生的方法也很多,但是以下幾點會毀了你的養生計劃,嚴重影...

健康秋季鍛煉的幾個好方式和注意事項

健康秋季鍛煉的幾個好方式和注意事項

現在隨著生活水平的提高,鍛煉身體是我們生活中的一大需要。秋季天氣宜人,沒有夏天炎熱做運動感覺會舒服多了,是身體鍛煉的最佳...

健康它是秋果之王,真正的養生高手

健康它是秋果之王,真正的養生高手

“秋果之王”——板栗栗子的維生素B1、B2含量豐富,維生素B2的含量至少是大米的4倍;每100克還含有24毫克維生素C,...

健康冬季養生說明書,幫你給器官做好御寒

健康冬季養生說明書,幫你給器官做好御寒

寒冷的冬天,對全身器官都是一次全新的考驗,有些器官特別怕冷,甚至因此患病。以下“冬季養生說明書”教你為“最怕過冬的器官”...

健康橘子的這些好處,你知道嗎?

健康橘子的這些好處,你知道嗎?

橘子作為秋季水果,現在正深受廣大朋友的喜愛。橘子渾身都是寶,橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是“天然藥物”,一個橘子相當于5味藥...

健康這一物秋冬必吃,不能錯過哦

健康這一物秋冬必吃,不能錯過哦

芋頭,可真是秋冬養生滋補的佳品,堪稱冬季養生必吃蔬菜。芋頭到底有多補,你知道嗎?來來來,趕緊看一下~芋頭,中醫認為,“吞...

健康冬吃蘿卜夏吃姜,關于蘿卜的這些,你知道嗎?

健康冬吃蘿卜夏吃姜,關于蘿卜的這些,你知道嗎?

常言道,冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開處方。蘿卜是一種大家經常吃的食品,入冬以后的白蘿卜,更是長得白白胖胖的,汁水也足夠清甜...

健康冬季保暖小常識

健康冬季保暖小常識

現在走在街道上,都會感到一陣冷冽的風吹來,然后身體忍不住瑟瑟發抖。寒冷的冬季已經來了,怕冷的你是否又在為冬季的保暖工作而...

1月19日|寶潔攜手大潤發啟動大潤發寶潔希望小學健康保護五年計劃

1月19日|寶潔攜手大潤發啟動大潤發寶潔希望小學健康保護五年計劃

就在1月19日,寶潔宣布攜手合作伙伴大潤發發起“大潤發·寶潔希望小學健康保護五年計劃”,每年向中國青少年發展基金會捐贈1...

陽光翡翠 2019-08-17 09:35:13

今日夏至:陽氣最旺的時節,習俗養生全攻略,健健康康過夏天!

今日夏至:陽氣最旺的時節,習俗養生全攻略,健健康康過夏天!

         今日 6月21日0時38分,迎來今年的夏至節氣。標志...

天津路社區衛生中心 2019-08-17 09:04:53

最臟和最不健康的生活習慣

最臟和最不健康的生活習慣

1、睡覺前不刷牙  睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物,并且有利于保護牙齒,對安穩入睡也有幫助。  43%的人承認...

天津路社區衛生中心 2019-08-17 08:57:20

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